“Niemand heeft een coach nodig, maar iedereen kan er één gebruiken.” Mijn intervisie groep Afgelopen vrijdag had ik weer intervisie met andere coaches. Het doel hiervan is dat we reflecteren op ons...
Blog
Een blik in de spiegel
Wat is reflectie? Reflecteren is bewust nadenken over je eigen handelen. Door zelfreflectie kun je van je ervaringen leren en jezelf ontwikkelen. Je kijkt als het ware in de spiegel naar je eigen...
Wat is mentale kracht?
Mentale kracht is een eigenschap die voor een groot deel bepaalt hoe mensen effectief omgaan met veranderingen, uitdagingen, stress en druk… onafhankelijk van de omstandigheden. “Ik dacht dus...
Life coaching Utrecht
Life coaching is een vorm van begeleiding die zich richt op het bereiken van individuele doelen. En het verbeteren van de kwaliteit van leven. Er zijn verschillende life coaches in Utrecht die je...
Wanneer ga je naar een vertrouwenspersoon?
Al 5 jaar werk ik bij de gemeente als interne vertrouwenspersoon voor ongewenste omgangsvormen en integriteit. Deze vertrouwelijke gesprekken met medewerkers ervaar ik als heel waardevol. Maar...
Verschil tussen een coach en een vriend(in)
Mijn allereerste blog en wat ga je dan schrijven? Mijn website is online, visitekaartjes gedrukt, ik ben er klaar voor… Mijn favoriete uitspraak is: Niemand heeft een coach nodig, maar iedereen kan...